Gian Bir Kaur (Claire)
Consciente depuis l'adolescence du
bienfait du mouvement sur le corps comme sur l'esprit, comme si
bouger et se nourrir sainement étaient chez moi une seconde nature.
Cela m'a aidé à traverser la période transformatrice de
l'adolescence, puis combattre le stress et maintenir un bon niveau d' énergie pour
mener de front vie professionnelle et vie familiale.
Différentes formations 'humanistes' sont venues ponctuer mon parcours:
- Longue formation en massage
ayurvédique Abhyanga (massage traditionnel de l'Inde) auprès de l'Institut européen d'Etudes Ayurvédiques
- Formation en massage du visage Kobido (traditionnel japonais)
- Formation et certification en Conseil Conjugal et Familial
- Formation et certification en EFT (Technique de Libération Emotionnelle) et d'autres techniques thérapeutiques.
En quête d'une spiritualité 'vivante' et joyeuse, c'est en 2010 que j'ai rencontré le Kundalini Yoga,
avec la certitude immédiate que je devais m'engager dans la
transmission de ce yoga puissant, aussi bénéfique sur le corps que
sur l'esprit.
J'ai obtenu mon diplôme d'instructeur
de Kundalini Yoga Niveau 1 fin 2011 et j'enseigne depuis à Saint Quentin
Fallavier.
En cours de certification Niveau 2
Formation RYE pour l'enseignement du yoga dans l'éducation , yoga enfants/ados
Formation RYE pour l'enseignement du yoga dans l'éducation , yoga enfants/ados
Formation Yoga selon Bernadette de Gasquet - Approche Posturo-Respiratoire
